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"O autoconhecimento não te faz ser outra pessoa, ajuda a te reconhecer”, esclarece Monja Coen
A budista Monja Coen palestrou em Farroupilha, durante evento realizado pelo Secs, e abordou o tema, 'Ansiedade'. Durante a palestra, ela orientou como lidar com a ansiedade e repassou técnicas de respiração como forma de... [leia +]