Antigamente a palavra "deprê" era um modo de falar "estou meio triste" e até era considerado termo usual entre as pessoas que não se sentiam alegres durante o dia.

Mas, nos dias de hoje, onde a pressão psicológica é grande em termos profissionais e pessoais, muitas pessoas sucumbem à queda de humor e entram em depressão, doença séria e que precisa de ajuda profissional e medicamentosa. Para tratar a depressão, medicamentos e psicoterapia são utilizados no tratamento.

Mas você sabe identificar se está com depressão?

Sentimentos de baixo astral, desesperança, inutilidade ou desamparo, choro frequente, inquietação e agitação constante, cansaço exagerado e perda de energia, desinteresse em atividades e hobbies, dificuldade de concentração, dormir demais ou problemas de sono são alguns estados anormais que você deve ter atenção em você ou em algum familiar ou amigo próximo.

Procure ou encaminhe para auxílio psicoterápico, pois a depressão não te deixa viver e nem ter uma vida normal.

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