A Organização Mundial da Saúde recomenda o uso de máscaras somente quando você sair de casa para ir ao trabalho, fazer compras e outros produtos e serviços básicos. Ou seja, a máscara virou item básico no cuidado contra o coronavírus, principalmente se você estiver cuidando de pessoas com os sintomas de covid-19, tem idosos em seu convívio ou se você tem os sintomas como febre, tosse seca e febre.

Se você precisar utilizar máscara, veja alguns cuidados básicos para aumentar a eficácia na prevenção contra os vírus:

- Só utilize a máscara com as mãos higienizadas com água e sabão ou álcool gel 70%;
- Verifique a máscara para identificar possíveis rasgos ou furos que possam intervir em seus cuidados;
- Certifique-se qual extremidade é a do lado de cima, com o metal que está preso alí;
- Máscaras tem um interior e um exterior, e geralmente o interior é mais claro;
- Coloque a máscara no seu rosto, encaixando os elásticos na parte traseira de sua cabeça (ou orelhas);
- Ajuste a parte de metal para que se encaixe no formato do seu nariz;
- Cubra nariz até a parte de cima, boca e queixo até embaixo;
- Certifique-se que não haja espaços entre a máscara e o rosto;
- Procure não tocar na máscara enquanto estiver usando, se tocar acidentalmente, lave as mãos ou passe álcool gel 70%;
- Na hora de tirar, segure pelos elásticos, sem tocar na máscara e nem tocar no rosto;
- Descarte a máscara em uma lixeira fechada e novamente lave as mãos;
- Sempre que as máscaras começarem a ficar úmidas, substitua-as;
- Se usar máscaras de tecido, depois de cada uso deverá ser lavada a pelo menos 60º graus.

É importante lembrar que o uso da máscara não protege você totalmente de infecções, mas ajuda muito na prevenção, principalmente para pessoas que cruzam por você.

Fique bem, proteja você e aos outros, lavando as mãos, ficando em casa e se sair, usando máscaras.

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