O palestrante, professor e mestre em educação, Gustavo Balbinot, acompanhado do sobrinho Luís Gustavo, foram os convidados do Spaço Livre deste sábado, 29. Durante o programa eles abordaram alguns temas como o nascimento, a vida, a despedida, lembranças, saudade, depressão, valores e espiritualidade.

Na conversa, Balbinot contou que entrou na depressão quando viajou para Angola e superou fazendo exercícios de autoestima. Conforme ele, para buscarem o melhor para si e evitar doenças psiquiátricas as pessoas devem buscar métodos como a meditação, respiração consciente, florais, além de todos os medicamentos ou auxílios que um médico pode dar. “Você deve fazer exercícios de bondade consigo mesmo”, destacou.

O mestre em educação também lembrou que a superação é fundamentada pela fé, citando como exemplo a morte da filha. “Se não fosse pela fé, nós não estaríamos aqui”, pontuou. Ao longo da entrevista, o professor tocou e cantou músicas que são baseadas nos acontecimentos da vida dele.

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